適応障害からの復職後がつらい…仕事を続けるための工夫とストレス対策

「やっと復職できたのに、しんどい…」「復職前よりもつらく感じるのはなぜ?」そんなふうに思っていませんか?適応障害から復職した後、思っていた以上に心や体がつらくなることは珍しくありません。職場に戻った安心感と同時に、「本当 … 続きを読む 適応障害からの復職後がつらい…仕事を続けるための工夫とストレス対策