外部講師おかじ〜先生が「あなたの才能」を解き放ちます♪
今日のスリーピースは、外部講師おかじ～先生による「自分の中に眠る才能の輝かせ方♬」講座でした♪

皆さんはついつい他の人と比較して、
「あの人みたいにできない」とか、「自分はどうして、こんな風なんだろう」と自信を失うことはありませんか？

それはあなただけではなく、人は往々にして「できないこと」や、「苦手なこと」など、「短所」と呼ばれるものに目が行きがちです。

でも、あなたが「短所」だと思っていた事が、実は“最大の強み♪”である「長所」だったことに気がつくと！！
ありのままの自分を認め、自分を大事にすることで、それが自信へとつながっていきます♪

例えば、他人から「どう思われているか気になる」方は、言い換えれば「相手の気持ちを考えられ」人になりますし、「神経質」な部分は「細かい点にも目が行き届き、人が気づかなかった点も気づける」人になります。
「めんどくさがり」方は、言い換れば「効率的な方法を考えられる」人になりますよね♪
そんな風に「見かた」を変えるだけで、自分の中に眠る才能を輝かせることができるようになります♪

また日々の生活でも自己肯定感を得る方法がありますよ＾＾
例えば「今日できたこと」を書き出してみることが、手軽で効果的な方法の一つです。
「できたことなんて何もない」と思い悩むこともあるでしょうが、ほんの些細なことから書き出してみることが大切です♪

「朝起きれた」「顔を洗った」「歯を磨いた」「朝食を食べた」「着替えた」「電車に乗れた」「遅刻せず行けた」などなど♪
意外とたくさん「できた」ことはありますよ☆
他人と比較することなく「今日もできた！」と自分を認めることから、少しずつ自信や前向きな気持ちは付いてきます♪

おかじ〜先生のワークを通して、参加している皆さんの表情がドンドン明るくなり、笑顔がたくさん溢れていました(^ ^)
今まで考えもしなかった自分自身の変化に気づくことができ、前向きなオーラが事業所内を包みましたね！

スリーピースではこのように、セルフマネジメントの大切さを重要視した講座を豊富に提供しています☆
そこには、「定着支援」を土台に、今日より明日、明日より明後日と、常により良い支援ができるよう質の向上に支援員全員が考え行なっています。
ご利用をご検討の方は、ぜひ「安心・安全の空間」であるスリーピースへ、お気軽にご見学・ご体験にお越しください♪♪
皆さんのお問い合わせをお待ちしております！