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スリーピースだより

2022/4/11

セルフケアでわずかな時間もリフレッシュ♪

みなさん職場では、どんな風に休憩時間を過ごすのが理想ですか?

1人でゆっくり過ごすのも良いですし、次の仕事の用意をされる方や、外の空気を吸って気分転換をされる方もいらっしゃいますね(´∀`)
わずかな時間でも自分にとって心地の良い休息を取ることは、仕事をする上でも大切なセルフケアです。

先日の今里店での休憩時間では、利用者さん同士で好きな食べ物の話で盛り上がっている光景が見られました。
「僕はキムチがあるとテンション上がるね!」
「最近は卵かけご飯にハマっています♪」
「○○さんの話を聞いてたら食べたくなってきました〜♪」
など楽しくコミュニケーションを取れるようになるのも、スリーピースの安心・安全空間の特徴かもしれませんね♪
支援員を介さずとも、スリーピースではこういった利用者さんが談笑される光景もたびたび見られます。
いま事業所では「卵かけご飯/TKG」がブームのようですよ(´ฅ`)うふふ

もちろん1人でゆっくり過ごされる方もいらして、色々な方が自分に合った休憩の取り方をされています。
セルフケアを意識し、たとえわずかな時間でも休息が取れる方法を身につけることで、午後からの訓練や仕事もリフレッシュした気持ちで取り組めるかもしれませんね♪

利用者さんの中には、「以前まで職場での休憩時間が苦痛だった…」という方も、スリーピースに通所することで、自分にとっての休息の取り方を知り、穏やかに過ごされていらっしゃいます。
就職後も定着支援として引き続きサポートさせていただくことで、些細な不安や悩みもしっかりサポートさせていただきますよ!

働くことに障がいがあって、就職活動を1人ですることが不安だ・・・。
大阪で仕事をしたいけど、長く働けるだろうか・・・
とお一人で悩まれていませんか?

スリーピースは「自分らしく働きたい」お気持ちに寄り添い、あなたの特性に合った支援で就職から就労までを一貫してサポートさせて頂きます。
まずはお気軽にお問い合わせください^^ご相談から見学・体験も受け付けております。

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