捉えかた一つで人生が変わる!?
今日のグループワークは外部講師アキコ先生による、“より良い人間関係を築く講座〜スタンダード(基本)編〜”でした♪
今回の基本ワークでは、人の捉え方について皆さんと一緒に学びました^^
同じ状況でも肯定的に捉えるか、否定的に捉えるかで、その後の行動や結果は大きく変わってきます。
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後半では自分の行動について、
①良いところ
②努力していること
③困っていること
上記3つを書き出し、そしてさらに深掘りしながら自身について見つめ直すワークを行いました(^ ^)
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自分の行動以外にも、相手の行動に対して①②③を想像しながら書いてみて、どんな気づきがあったか皆さんとシェアしたことで、各々の感じ方を知ることができ学びが深まったのではないでしょうか♪
皆さん今日も充実さまでした٩(ˊᗜˋ*)و