今日のグループワークは、澄川流一門 ラップ落語家 澄川白ボー先生をお招きし「幸せ体質になる講座③」を行いました♪

今回も、事業所にある本棚から一冊の本を紹介してくださりながら「幸せ体質になるコツ」を教えてくださいました！

「なぜ人の心が折れてしまうのか？」

枝に積もる雪が厚くなると枝がポキっと折れてしまうように、人間も過度なストレスなど心の疲れがくると枝と同じように折れてしまうもの。

白ボー先生も、過去に、思い通りにならない人生から心が折れて引きこもって生きた時期があるそうで、本との出会いから“ものの見方を変える”ことで、人生が一変したそうです。

ものの見方を変えるという、その対処法はとっても簡単♪

その答えは、、

利用者Yさんが答えを含めた日記を書いてくださるそうなので、明日に投稿したいと思います（≧▽≦）

白ボー先生の３シリーズ講座は、今回で残念ながら最終回！

利用者皆さんの名残惜しい気持ちが反映したのか、終了後は拍手が鳴り止みませんでした。

白ボー先生３ヶ月に渡り素敵な講座をありがとうございました(^ ^)