今回の「自分と人ともより良い関係を築く幸せ講座」は、外部講師は、選択理論心理士の近藤リサ先生です。
とてもスタイルが良く綺麗なリサ先生の講座は、いつも華やかな雰囲気のある心地の良い空間でした＾＾

選択理論では、人がそれぞれ固有に持っている「上質世界」を、とても大切に扱っています。(^ ^)

なぜなら「上質世界」とは、私たちの脳の中にある心地よい記憶や世界がある場所で、例えば大好きな食べ物や一緒にいたい人、成し遂げたい成果や成績、自分の趣味や欲しい物、大切にしている信条や哲学などが含まれている、いわば「理想のマイ・ワールド」だからです。

このお話から、参加された皆さんと一緒にワークを行いました。
自分が共にいたいと思う人や経験したいこと、最も欲しいものや得たいこと、自身の思考などを意識して書き出し、グループごとにシェアし合いました。

「上質世界」のシェアは、自分の好きなこと興味のあることの話なので、自然と会話も楽しく弾みます♪
「〇〇さんも△△が好きなんですね。それいいですよね〜」など、共通の会話が生まれたり、相手に興味関心を持ちやすくなることで、より良い関係も築きやすくなります。

また、自分と他人の違いを分かりやすく知ることもでき、素晴らしい学びを共有することができました。

スリーピースでは、より良い人間関係を築く講座を数多くご用意しております。
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