時短で美味しい!かんたんレンジ調理とおむすび定食
今週の土曜イベントは、人気イベントであろう調理レクリエーション♪
「美味しいおにぎりと、レンジでカンタンおかずを作ろう」
気になるメニューは、「おにぎり・お味噌汁・もやしナムル・豆腐と卵のふわとじ」と盛り沢山です!
就労移行支援事業所スリーピースには、対人関係でお仕事が続かない方、心身の不調で前職からブランクのある方、外出するのが苦手(引きこもりがち)な方、うつ症状のある方など、色々な方々が通所されています。
スリーピースでは就労を目標に4ステップのカリキュラムで支援が構成されていますが、かんたんに説明すると、目的・目標となる所へ一段ずつ登っていく階段のイメージです!
4つのステップのうち、最初のステップというのが、日々の健康管理、安定した生活リズムの獲得ですよ(^ ^)
「健康は食事(栄養管理)から!」ということが、この調理レクの目的なんですね!
普段から料理をされないメンズ利用者さんたちも、役割分担を決めて調理のお手伝いをしていただくことで、楽しい達成感と充実感が得られましたね!
何より、ご利用者さん同士のつながりや、良好なコミュニケーションの場となることも、皆さんからご好評頂いている調理レクの特徴ではないでしょうか(*’ω’ *)
まずはしっかり手をきれいに洗い、衛生管理の習慣も大事なことです☆
おにぎり作りでは、普段料理をしないメンズ利用者さんも、こだわりを持って三角のおにぎりに挑戦され、皆さんとても素晴らしい出来栄えに♪
その時の笑顔は清々しく、達成感に満ちていましたよ٩(ˊᗜˋ*)